Igiena orala in timpul sarcinii
May 11, 2026
De multe ori, sănătatea dinților este influențată de lucruri aparent banale pe care le facem zi de zi. Unele obiceiuri pot favoriza apariția unor probleme dentare precum cariile, sensibilitatea dentară sau deteriorarea smalțului dentar.
Consumul frecvent de băuturi acidulate este una dintre cele mai comune cauze ale demineralizării smalțului. Acizii afectează suprafața dintelui și cresc riscul apariției cariilor, mai ales atunci când aceste băuturi sunt consumate constant pe parcursul zilei.
Și modul în care ne spălăm pe dinți are un rol important. Un periaj realizat în grabă sau prea agresiv nu curăță eficient dantura și poate afecta gingiile și smalțul dentar. Pentru o igienă orală corectă, periajul trebuie realizat timp de cel puțin două minute, folosind o periuță cu peri moi.
Alimentele dulci și lipicioase consumate seara târziu pot rămâne mult timp pe suprafața dinților și favorizează dezvoltarea bacteriilor. De asemenea, consumul frecvent de lapte înainte de culcare, fără periaj ulterior, poate contribui la apariția cariilor dentare.
Anumite obiceiuri mecanice pot afecta dinții mai mult decât pare la prima vedere. Deschiderea ambalajelor cu dinții, spargerea alimentelor tari sau scrâșnitul dinților pot duce în timp la fisuri și ciobirea dinților.
Un alt obicei des întâlnit este desfacerea semințelor cu dinții. În timp, acest gest poate deteriora smalțul dentar și poate provoca ciobirea dinților frontali.
Menținerea unei danturi sănătoase ține atât de igiena orală corectă, cât și de evitarea obiceiurilor care pot afecta dinții pe termen lung. Controalele regulate la medicul stomatolog ajută la prevenirea problemelor dentare și la păstrarea sănătății zâmbetului.
